2014-03-18 10:44:01
生命在于运动，而运动会使大脑构成新的神经通路，促进大脑分泌多巴胺，多巴胺导致兴奋，会让我们感觉到快乐。当一个心情不好时，可以尝试运动30分钟，你会发现心情会有所好转。
高中部体育课
上课中
《哈佛幸福课》里建议我们每天保持一定的运动量，这样生活将更美好。处于学习阶段的我们，每天要忙着听课、作题，几乎所有的时间都是和学习有关，都是忙忙碌碌的。考不完的试，做不完的题，应该是学生时代用时做多的活动，幸好还有体育课，还可以给出我们一定的时间来转变思路。今天我们的主场在运动场，主角是那些上课的学生们，让我们一同纪录下学生们的运动风采，一起动起来。
跳起来
后滚翻
热身活动
身体是革命的本钱，是我们打好学习战斗的前提，希望学习们不但有优异的成绩，而且有强健的身体。
兰州成功学校
河西成功学校
