军规1.颗粒归仓  查缺补漏
　　考前主要的复习任务是查缺补漏，颗粒归仓。建议考生把过去做过的试卷整理出来，把必须掌握的内容标出来，加强巩固，经过一段时间再反复，不要再做过多的新题。有些同学越到复习最后越喜欢去做模拟题目且孜孜不倦，反而忽略了基础知识的复习。而高考考试中基础知识或是从基础知识衍生出来的知识点的考核占总分的80％以上。比如历史、政治、物理、化学、生物等学科，在高考中，80％以上的测试要点是直接测试对知识要点的记忆及理解和应用的能力。数学学科更是如此，同学们要充分体会基础数学的通性通法在解题中的作用，做到基础知识、基本训练常抓不懈。事实上，高考试卷中有相当多的试题是教材中基本题目的直接引用或稍作变形而得来的。从对历年高考考生答题失误的分析中可以看出，失分较多的原因多数是由于考生没有全面、准确地理解和掌握基础知识，对基础知识、基本理论的掌握不够扎实。
 军规2.合理分时  提高效率
　　一天之计在于晨。上午，人的大脑思维最活跃，有利于记忆。建议考生从早上6点左右起床，保证上午4个小时的学习时间。通常大脑关注一件事的兴奋期为两个小时，此后，大脑就会产生疲劳，从而效率降低。因此，考生欲高效复习，应以两小时为单位，学科替换复习，中间可以有简短的15到30分钟的休息时间。
　　下午易疲倦，因此学习时间不宜过长，在3小时内最宜。
　　晚上学习时间3小时左右，其间要集中注意力，保证学习质量。
　　考试期间，须将次日要考的学科迅速复习一遍，只求看得快而扎实，至于效果可以不去考虑，目的是使你脑海中清晰地形成一张学科的知识网络，利于临场的超常发挥。
军规3.开刃“考”剑  强化记忆
　　古代十年磨一剑，为的是战场的胜利。考前几天的强化记忆就是为高考这把“剑”开刃，让考场上“剑”更锋利些，从而有助于考场思维的活跃。需要强化的主要是基础和易混淆的知识。文科侧重复习政治、历史，理科侧重记忆各种公式。每年都有考生因临场想不起来公式而丢分。另外，英语单词、历史事件发生的时间都需要着重强化记忆。
 军规4.临阵磨枪  寻找语感
　　在考前一天找答题感觉也尤为重要，正如棒球的击打练习，其目的就在获取打击的感觉，同时也增加长打的威势，并在守备方面产生自信的效果。语文和英语高考前一天晚上一定要找语感就是如此。语文可以适量阅读经典文章。英语可以做几套完型填空，要做精，将每道题仔细揣摩，不用时间限制，直至你对自己的语感有自信为止。切记，英语考前一天，勿做单选题，因为单选题五花八门，有的很怪，做错将对你的自信以严重打击，从而不利于你临场发挥。
军规5.调生物钟  做“百灵鸟”
　　距高考一个月左右，同学们就要开始逐步调整睡眠时间。不要等到进入6月份再进行调整，那样可能会因为时间短而无法很好地适应。进入6月份，一直到6月6日，考生应注意调节身体内的生物钟，让自己每天比平时多睡1个小时左右为宜。
考生在最后的一周，复习学科的时间安排应该按考试科目的时间段来复习，把兴奋点调到跟考试时间相吻合，即在相应的时段看相应的考试学科。
军规6.合理作息　精力充沛
　　在考前，考生应合理安排作息时间，不熬夜。考生睡眠不应少于8小时，“开夜车”得不偿失。在良好的精神状态下，掌握的知识远比熬夜苦读获得的多，夜间两小时的学习效率只相当于充分睡眠之后的20分钟。
考试前夜的睡眠充足是十分必要的。许多考生以牺牲睡眠为代价来换取短暂的复习，其结果是在考场上精神不振，思维不活跃，反而影响了考场的发挥。考生也不宜很早入睡，合理的入睡时间是22：00点左右，既保证充足的睡眠也不至失眠。
军规7.科学饮食  有助发挥
　　考生考前的饮食尤其重要，合理的食物搭配将促使人变得兴奋有活力，有助于其学习和考场的发挥。而考前暴饮暴食、不注意饮食卫生将导致考生在考场上身体不适、甚至腹泻，从而影响到考场的发挥。
考试前夕，考生应多食用复含碳水化合物的食物(如全麦面包、面食和带皮土豆)，少吃精致的饼干、蛋糕等油腻的食物。多食用新鲜的水果和蔬菜。香蕉、苹果和梨属于碱性食物，可以中和肌肉运动后产生的酸性代谢物，缓解疲劳感，促进睡眠。牛奶富含氨基酸，有镇静催眠的作用，因此，一杯加糖的热牛奶应是最好的夜宵。考生应少吃脂肪含量高的食物，这样的食物不利于消化，容易产生疲劳感。
军规8.适度锻炼  高效复习
　　长时间复习会造成大脑和身体的疲劳，适度的体育锻炼有利于缓解疲劳，从而高效复习。在复习时，建议考生每过一两个小时进行10分钟到20分钟的体育锻炼，如慢跑、做操、散步等。考生不要做剧烈的体育运动，如打篮球、羽毛球。剧烈运动会大量消耗体力，容易产生疲劳，甚至生病，影响考试。
军规9.熟悉考场  小中见大
　　失之毫厘，谬以千里，任何一个微小的差错都会对结果产生决定性影响。因此，临考前考生熟悉考场就绝不是一件无关紧要的小事，它对考生的临场发挥会产生直接的影响。通常考生在比较熟悉的环境下考试，心情比较平稳，有助于集中精力，展开思维，超常发挥；而在生疏的环境中考试，则常常不能心宁气和，难以正常发挥。考生在考前一天就很有必要了解考点学校所在的地点，考场离你居住地有多远，用什么方式可以迅速有效地抵达，路上需用的时间，考试所在的教室。
军规10.防微杜渐  备好物品
　　“宜未雨而绸缪，勿临渴而掘井。”考生避免在考场上犯“因小失大”的错误，最好的方法是事先采用“安全系数”，预料到可能发生的关乎高考的一些客观因素。如是否准备好手表、钢笔、三角板、格尺、圆规、铅笔、橡皮等考试物品及顺利进入考场的必需证件即准考证、身份证、学生证。
　　在考前一天，考生应检查钢笔是否上足墨水，手表电量是否充足，这些琐碎的细节都会影响到第二天的考试。
军规11.先发制人  闭目养神
　　“先发制人”用在考场上再恰当不过，通常允许考生提前进入考场。考生早入考场会对考场的气氛、环境、光线及考试规则等都事先加以了解，提前进入考试状态，有助于稳定情绪，比其他考生会占一定心理优势，自然在考试中可以尽情地发挥自己的实力。
提前进入考场后，你该做什么?其实考前闭目养神最好。
　　考试前，忌讳再看任何有关考试的资料。有的考生认为在考前看各种资料是“临阵磨枪，不快也光”。实质上这种做法将使你的大脑在考试期间无法专心于题目。考前时间非常短暂，而高考是检阅整个高中阶段所学的知识，浮光掠影地看那一鳞半爪的东西考试中未必能遇到，反而让你紧张，不利于临场发挥。
军规12.合理统筹  了然于胸
　　三军作战，赢在统筹，考场如战场，看你是否合理统筹。拿到试卷时，你应该快速浏览试卷，初步把题目分类，把感觉较易上手的题目题号默记下来，同时对试题整体难易程度有所了解。磨刀不误砍柴工，说的就是这个道理，否则考生很容易因埋头答卷出现时间分配不当、顾此失彼的现象。
军规13.时间科学  速率合理
　　高考的考试时间一般为两个或两个半小时，要想在如此有限的时间中取得好成绩，时间安排要充分而合理。安排时间有两个小窍门：根据分值安排时间的多少，基本原则是分值小的少花时，分值大的多花时；还有就是根据考题的难易程度，安排时间顺序即先易后难。比方说英语非听力卷的时间分配：先做单选题，中速，做到每个选项，都能让自己说服自己，就是正确答案即可。再做完型填空，快速，凭借自己的第一语感，想选什么就选什么，符合大致逻辑即可。然后做阅读题，慢速，阅读题分值大，必须保证正确率。接着做作文，中速，保证无语法错误。再回过头来做一遍完型填空，做精，也要做到使自己能够信服。有时间再检查阅读题。
 军规14.答案简明  符合逻辑
　　试卷评分的标准答案总是以要点或纲目形式出现，评卷人一般以此作为标准到考生的答案中去寻找要点。因此答案应简明扼要，准确而精练，符合逻辑。为了使评分者一目了然，最好在各要点前标上序号，这往往比一整段论述会得到更多的分数。同时，考生答题要时刻注意字迹是否清晰工整，标点符号是否准确，答案布局是否协调和谐。
军规15.排查试卷  仔细推敲
　　检查时要注意检查有无漏题、笔误现象或因粗心导致的错误。检查答案涂卡是否完全准确。很多考生因英语试卷的填涂失误而造成英语考试的功亏一篑。还有检查作文标题拟没拟，作文中有无明显的语病等。检查时仔细推敲解题的各个环节：题型确立、解题所用的有关概念、原理、公式及其方法是否准确；论证是否严密、符合逻辑；运算有无差错；论述有无遗漏要点。
每次检查均能或多或少发现大小不同的问题(小到标点符号)，如错字、别字、漏字、加字等现象，这些内容都不是你真正要表达的东西，如果不加以纠正，则会影响考试得分。因此越到考试最后，即使自认为有把握也不要提前交卷，应充分利用这宝贵的时间继续检查。
军规16.冷静细心  忌“不经意”
　　所谓无意识差错，就是自己不自觉地触犯了考试规定，或者没有意识到自己行为的严重性，不经意间犯了错误。从往年违纪的考生情况统计分析来看，无意识犯规占违纪总数的44.9％。考生由于紧张等原因，容易在不经意发生种种差错，常见的有：
　　(1)考试时不注意自我保护，草稿纸、试卷被人偷看、抄袭而造成试卷雷同。
　　(2)考试终了铃响时，答题(改错)正在紧要处，想多写几笔而导致违纪受罚。
　　(3)考完离场前不按规定顺序将试卷、答题卡反扣于桌面压好，或离场太早，以致试卷被人偷看、涂改或调包。
　　(4)离开考场时不注意清理东西，将答题卡、草稿纸随垫板带走，造成违纪。
　　上述问题，除极少数考生故意犯规外，大多数是不经意而发生的。但一旦发生，都会影响高考成绩。防止这些问题，关键是事先心中有数，留意防范。考试时冷静细心，按程序进行。做完试题后，如果离考试终了还有一段时间，最好不要提前离场，而要在座位上看好自己的试卷，继续做检查、补充两项工作。
　　军规17.讲求“听”技  巧妙应对
　　有很多考生对语文、数学及综合题都很有自信，惟独到了英语听力就胆战心惊。其实，答英语听力也是讲求技巧的。放听力(独白题或阅读题)时一定要先阅读题目。第一遍放时，争取听清第一个单词。一些考生带着问题练听力，实际上，这样会导致考生落下一些看似不起眼，但具有提示性的语句，所以，第一遍一定要争取听清全部内容。听过后，将所有题目做答一遍。第二遍放时，只需将拿不准的题目听清即可。答题应有所为有所不为。若有个别题目未听清，一定要选好一个答案后，迅速忘记它，以免影响后面的答卷。
　　军规18.中场稳固  优化情绪
　　子在川上曰“逝者如斯夫”，考试结束，那一科就如同流逝的水，因此一场考试后的互对答案，是连续性考试的大忌，盲目乐观和悲观失望都是有害于下一科考试的。
　　还有些考生出了考场忽然意识到语文作文题目没拟或是某题做错，后悔不已、抱怨、沮丧，严重影响到下一科的考试情绪。你这么做就如同多米诺骨牌那样，一倒百倒，很有可能影响到下一科考试的发挥。因此，考生在考场上没必要在答数学时还想着语文的答题失误。考生要接受已成定局的事实，正如你无法挽救打翻的牛奶一样，怎么反败为胜才是你该首要解决的问题。重新优化自己的情绪，强迫自己面对最坏的状况，镇定地想办法改善目前的局面，从其他的科目上补救多挣分，避免犯同类错误。记住：高考取胜的是总的分数。
　　考生严格遵守这18条“军规”，放松你的身心，轻装上阵，你就可以超常发挥，做高考大赢家!