志士惜日，贵有恒力，高考学生本学期既要注意疫情防控，又要抓紧时间冲刺高考，许多同学遇到了不小的压力和困难，在这个特殊时期，帮助大家进行心理疏导显得尤为重要，兰州成功高考补习文科分校于3月21日下午开展“心理健康教育”主题班会活动，引导学生学会调节情绪，调整心态，激发学习动力，培养学生积极进取的乐观心态。

　　各班班主任主要就考前解压与情绪调节两大方面进行了分析，从确立人生目标、积极自我暗示等几方面入手，教会同学们要学会自我关怀，用软着陆的方式适应高考冲刺的生活，以良好的身心状态投入到复习中去。
　　班主任老师们还带领同学们认识了常见的备考心理问题，并在班级播放了教会学生自我关怀的视频，通过这次班会，同学们都意识到了自我关怀的重要性，并且更深入地了解到了如何关爱自己和关心他人。
　　兰州成功高考补习文科分校将努力帮助每名同学保持良好的身心健康状态，明白高考不是万夫莫开的蜀道，也不是高不可攀的珠峰，而是每个人用智慧和信念去征服的领地。我们相信，同学们会在备考的路上努力奔跑、快速成长，最终取得高考的胜利！