前言：文中所说的这10个字，则基本上全靠后天培养建立起来，并影响甚至是决定孩子的一生。
在孩子的学习道路上，智商只起到20%左右的影响作用，剩下的80%都是由下文中的10个字决定的。
自律
自律，就是抵抗外界诱惑、自我约束的能力。
因为不自律，他们失去选择人生的权利。这就是不自律带来的终极危害。
而那些自律的孩子呢？
每天强迫自己早睡觉，睡眠质量有了改善，上课的注意力更加集中；
每天阅读半小时，腹有诗书气自华；
每天坚持预习和复习的习惯，学习效率事半功倍；
每天坚持运动，精神面貌焕然一新。
高尔基说：“哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。”
请告诉孩子，哪怕只是一些微不足道的改变，也会因为日积月累给他们带来质的变化。
高效
每个班里都会有这么一群学生，他们看起来很努力，每天学习18个小时，课间也在埋头苦读，熬夜在小台灯下兢兢业业地复习做题，可是成绩偏偏就是和付出不成正比。
为什么呢？因为这些孩子都陷入了一个学习误区，以为在学习上花费的时间越多，成绩就越好。
他们看起来很努力，其实大部分时间并没有集中精力，只是在漫无目的、心浮气躁地“磨洋工”。
决定成绩的并不是孩子在学习上花了多长时间，而是这些时间是否高效，是否都能集中注意力。
同样的时间，通过掌握最佳复习间隔，学习效率可能会提升两倍，而且遗忘得更慢。
阅读
很多同学都对作文发愁，有的说不会审题，有的说不会描写方法，有的说应试教育的作文没意思……
但实际上，作文写不出来的原因就一个：读书太少！
举个例子，同样是感慨祖国的大好河山，很多同学只能说出：“ 哇塞，好美啊 ” “ 太震撼 ” 这种大口感叹的简单词汇，而那些读过唐诗的孩子却能脱口而出 “ 落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色 ”。
从长远看，阅读可以说决定孩子这一生的精神世界是贫瘠还是丰厚，甚至能够改变一个人的命运。
孩子读的那些书，汲取的那些智慧，都会藏在他们的脸上，气质里，谈吐上。即使以后没有富庶的生活，仍有富庶的生命。
认真
以上6个字，必须有“认真”加持，不然一切都免谈。
相信很多家长和孩子们都在暑假看过了电影《战狼2》。《战狼2》之所以如此火爆，万人空巷，离不开导演吴京认真和精益求精的态度。
为了做好军旅题材的作品，吴京特意到解放军部队中训练两年，和士兵一起摸爬滚打、实战学习，把自己完全打造成一名合格的战士。
他学习各种军事技能，武装泅渡、潜水、跳伞、射击、格斗……甚至后来为了拍《战狼2》还学习坦克驾驶，炮弹装填校准。
电影开头有一个让人印象深刻叹为观止的跳海镜头，为了这个镜头，吴京连续跳了26次才满意，甚至几度体力不支，被救生员救回来。
影片中还有一段2分钟的一镜到底的水下打戏，为了连贯地进行武打动作，吴京特意做了一个月的长期潜水运动，水下闭气长达3分钟。拍摄过程中，吴京每天在水里平均泡十多个小时。
正是因为这份认真，《战狼2》才能坐收50亿票房，荣登华语电影票房冠军；
也正是因为这份认真，吴京才能实现自己多年的梦想，让众人仰望。
所以，请告诉孩子，如果对待学习对待生活，是一种敷衍了事的态度，那生活回报给他的便是苟且和卑微。
如果始终抱着一颗认真赤诚之心，生活也将回报以歌。
坚持
自律、高效、阅读和认真，这8个字，如果不能坚持下来，就会功亏一篑。
只要坚持到底，就会收到超乎想象的效果。
但是，做事三分钟热度，难以坚持，是很多孩子的毛病。
虽然说病在孩子身上，病根子却很可能是父母养成的。回想整天嚷嚷着要健身减肥，却坚持不下来的自己，你是否在孩子身上看到了自己的影子？
另外，面对孩子的要求，很多家长容易妥协，这给了孩子另一个难以坚持的原因。
所以，想让孩子坚持下去，家长应该先从自身做起，以身作则。
如果你要求孩子学会坚持，你自己就必须做到坚持。
因为，一旦你做不到，你的教育都会变成笑话，毫无说服力。
同时，当孩子想打退堂鼓，或是提出一些条件让你妥协时，请务必要坚持自己的立场，不要轻易动摇。
动摇一次，孩子就会一而再再而三地挑战你的底线，很有可能让他一事无成，最终吃亏的还是自己的孩子。
